Những đồ uống tốt và không tốt cho trẻ


Lưu ý rằng những thông tin dưới đây là dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng nên chỉ nên uống sữa

Xem Thêm

7 loại siêu thực phẩm nên có mặt trong chế độ ăn của bé


"Siêu thực phẩm" là những loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có nhiều tranh cãi xung quanh việc

Xem Thêm

Có nên theo dõi lượng chất béo bé ăn mỗi ngày?


Không cần thiết phải đếm đến từng gram lượng chất béo trong chế độ ăn của trẻ. Chất béo thường bị hiểu lầm và mang tiếng xấu trong

Xem Thêm

Sữa bò: Khi nào thì bé có thể bắt đầu uống


Tại sao phải chờ đến khi trẻ 12 tháng mới bắt đầu có thể cho uống sữa bò?Trẻ sơ sinh không thể tiêu hóa sữa bò hoàn toàn

Xem Thêm

Axit béo thiết yếu trong chế độ ăn của trẻ


Tại sao chất béo thiết yếu (không bão hòa) lại quan trọng? Axit béo thiết yếu - essential fatty acid (EFAs) là loại chất béo cần thiết cho

Xem Thêm

Sắt trong chế độ ăn của trẻ


Tại sao sắt lại quan trọng? Sắt rất quan trọng đặc biệt đối với trẻ em bởi nó là thành phần sản xuất hemoglobin - một loại sắc

Xem Thêm

Canxi trong chế độ ăn của trẻ


Tại sao canxi lại quan trọngCanxi rất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của răng và xương, thúc đẩy chức năng thần kinh và hoạt động

Xem Thêm

Magie trong chế độ ăn của trẻ


Tại sao magie lại quan trọng?Magie là một trong những khoáng chất quan trọng nhất đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện ở trẻ lớn.

Xem Thêm

Kali trong chế độ ăn của trẻ


Tại sao Kali lại quan trọng?Kali kết hợp với natri nhằm kiểm soát sự cân bằng nước trong cơ thể của trẻ, giúp duy trì chỉ số huyết

Xem Thêm